Chăm sóc trị mụn cho da nhờn

Da bị nhờn và không được chăm sóc đung cách sẽ làm bít lỗ chân lông và tạo điều kiện thuận lợi cho các nốt mụn xấu xí hình thành và phát triển. Chăm sóc trị mụn cho da nhờn thường rất khó khắn. Nhưng nếu biết cách xử lý những vùng da nhờn này, bạn sẽ không còn e ngại những nốt mụn xuất hiện nữa.

Để nhận biết da nhờn cần phải chú ý đến một số đặc tính sau:

- Bề mặt da trở nên trơn nhờn

- Bề mặt da thường dày và không mịn.

- Lỗ chân lông to, nhìn thấy rõ

- Sau khi rửa mặt xong cảm thấy sạch mịn hơn

- Da mặt thường bóng vào buổi trưa

1. Trị mụn cho da nhờn

Làn da nhờn thường hay có mụn và da không được sáng. Vì thế để trị mụn làn da cần phải được rửa sạch thường xuyên 3 – 4 lần/ngày để da mặt luôn sạch sẽ. Nên sử dụng những loại sữa rửa mặt có tính năng làm sạch và “free oil” để giảm độ nhờn và da được sạch hơn. Rửa mặt bằng nước ấm cũng là cách giúp lỗ chân lông thông thoáng, đồng thời không làm khô da. Nên uống ít nhất 6 cốc nước mỗi ngày, mỗi tuần xông hơi mặt một lần để làm sạch lỗ chân lông. Sau khi xông hơn nên thoa kem dưỡng da lên mặt.

- Chọn sữa rửa mặt: chọn loại sữa rửa mặt dành cho da nhờn và không chọn loại có hạt, vì hạt sẽ làm kích thích tuyến nhờn. Chỉ rửa mặt từ 30s đến 1 phút và mát xa da mặt bằng cách xoa tròn từ  dưới xoa lên để tránh làm chảy xệ da mặt.

- Sử dụng nước hoa hồng giúp làm sạch lỗ chân lông và tránh thêm mụn. Có thể chọn những dòng làm trắng, dòng dành cho da dầu hoặc dòng dưỡng ẩm vì da dầu cũng cần phải được dưỡng ẩm. Dùng bông tẩy trang thấm nước hoa hồng và lau từ giữa má kéo lên phía thái dương.

- Ngoài ra các bạn cũng có thể tự chế kem trị mụn ở nhà:

•  Làm nhuyễn củ khoai tây còn sống, rồi thoa lên mặt.


•  Trộn lẫn nửa thìa mật ong với lòng trắng trứng gà và một thìa nước cốt chanh. Thêm một ít bột men để làm bia hoặc ít đất hồ. Thoa hỗn hợp đó lên mặt, để trong vòng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch.


•  Có thể làm mặt nạ với một ít nước cốt chanh, một ít sữa trộn lẫn với bột yến mạch. Thoa hỗn hợp đó lên mặt. Rửa lại bằng nước sạch sau 20 phút.


•  Hoà trộn một thìa sữa chua với một ít đất hồ rồi thoa lên mặt. Ta có thể thoa sữa chua lên mặt. Nó làm mềm da mặt và phục hồi lớp phủ axit tự nhiên.


•  Nghiền nát quả đu đủ ra và thoa lên mặt. Đu đủ  có khả năng làm sạch da, làm mềm các tế bào da chết và lấy chúng ra khỏi bề mặt da.


•  Mặt nạ đất sét là hỗn hợp lý tưởng trị mụn da nhờn.

2. Chăm sóc da nhờn

- Làm sạch da:

Những bạn gái có làn da nhờn đặc biệt phải chú ý làm sạch da thường xuyên. Dùng sữa rửa mặt sẽ giúp cho bạn làm sạch các chất nhờn và bụi bẩn cũng như  các tế bào chết trên da.

Tuy nhiên, không nên rửa mặt quá nhiều lần trong ngày. Rửa mặt quá nhiều sẽ làm cho da mặt của bạn trở nên mỏng hơn đồng thời kích thích cho da sản sinh thêm nhiều chất nhờn.

Không nên dùng sữa rửa mặt có chất kiềm mạnh. Các loại sữa rửa mặt chứa chất kiềm có tác dụng loại bớt dầu trên da mặt,nhưng nếu bạn sử dụng loại có chất kiềm mạnh, nó sẽ tẩy đi toàn bộ lượng chất nhờn trên da. Từ đó làm cho da mặt cửa bạn trở nên khô ráp và thiếu sức sống hơn. Da cần một lượng dầu nhất định để trở nên khỏe và mịn màng.

- Dưỡng da:

Đắp mặt nạ sẽ giúp bạn loại bỏ các chất bẩn và cặn bã nằm bên trong lỗ chân lông. Chính vì vậy, duy trì thói quen đắp mặt nạ 1 lần/tuần sẽ giúp bạn chăm sóc da nhờn hiệu quả. Nhưng lưu ý là không nên quá lạm dụng việc đắp mặt nạ bởi đắp mặt nạ nhiều quá có thể khiến cho làn da của bạn bị kích ứng từ đó sản sinh nhiều dầu hơn và làm to lỗ chân lông.

Một số loại mặt nạ chuyên dùng cho da nhờn:

• Dùng 2 thìa cà phê nước cốt chanh trộn thật đều với 1 lòng trắng trứng gà. Dùng hỗn hợp này thoa lên mặt. Sau 15-20 phút, rửa sạch da với nước ấm. Nước cốt chanh và lòng trắng trứng giúp làm sạch các bụi bẩn và chất nhờn trên da mặt, làm se khít các lỗ chân lông.


•  Trộn đều 20g khoai tây đã luộc chín với 2 thìa sữa chua và 2 thìa tinh dầu bạc hà. Đắp đều lên da sau đó rửa lại bằng nước sạch.


•  Sữa chua giúp làm trắng và làm mềm da. Tinh dầu bạc hà mang lại cảm giác mát mẻ cho da, giúp làm sạch da và se lỗ chân lông. Khoai tây giúp da mịn màng.


•  Nghiền nhỏ 2 quả dâu tây. Cho thêm 1 thìa cà phê mật ong, 1 thìa cà phê bột mì. Trộn đều hỗn hợp. Rửa sạch mặt, dùng khăn bông lau khô rồi đắp hỗn hợp lên mặt. Sau 15 phút, rửa mặt bằng nước ấm.


•  Dâu tây giúp thanh lọc các độc tố dưới da. Vitamin C giúp khôi phục độ sáng bóng của làn da. Bột mì có tác dụng hút ẩm.


•  Dùng 100g cà chua ép lấy nước. Cho thêm 1 thìa mật ong, trộn đều. Bôi hỗn hợp lên da mặt rồi mát xa nhẹ nhàng trong vòng 20 phút. Rửa lại bằng nước sạch.


•  Cà chua chứa chất chống oxy hóa tự nhiên, giúp ngăn chặn quá trình lão hóa da. Ngoài ra kali và vitamin C có trong loại quả này giúp làm giảm lượng dầu trên da và se lỗ chân lông.

Để chăm sóc da nhờn hàng ngày, bạn nên sử dụng kem dưỡng da có chứa AHAs. Loại kem dưỡng da này có tác dụng kích thích quá trình sản sinh collagen và axít hyaluronic cho làn da, từ đó giúp cho da căng mịn và ngăn ngừa quá trình lão hóa hiệu quả. Bên cạnh đó, việc dùng kem chống nắng để bảo vệ làn da nhờn cũng là điều rất cần thiết.

Nên mang khẩu trang khi ra ngoài đường: Bụi bẩn bám trên da mặt nếu không được làm sạch kịp thời sẽ dễ nổi mụn. Vì thế, đừng quên mang khẩu trang mỗi khi ra khỏi nhà.

Chọn mỹ phẩm phù hợp: Khi trang điểm chọn kem lót và phấn nền nên chọn kem loại không chứa dầu để làm giảm độ bóng nhờn trên da. Cần phải thận trọng khi sử dụng mỹ phẩm trang điểm và càng phải làm sạch da hàng ngày. Da nhờn không sợ tính kiềm, do vậy có thể sử dụng loại mỹ phẩm có tính kiềm cao. Khi trang điểm chọn kem lót và phấn nền nên chọn kem loại không chứa dầu.Tuy nhiên không nên sử dụng nhiều mỹ phẩm khi da nhờn. Dùng quá nhiều mỹ phẩm sẽ làm bít lỗ chân lông và da dễ nổi mụn. Hơn thế nữa, nếu da bạn thuộc loại nhạy cảm thì dùng nhiều mỹ phẩm cũng dễ gây kích ứng cho da, khiến mặt nổi mụn nhiều hơn.

Khi đi ra ngoài, đừng quên mang theo giấy thấm dầu. Bạn có thể dùng giấy thấm dầu 2 hoặc 3 lần trong ngày để lấy bớt dầu cho da mặt, cách này cũng giúp làm sạch bụi bẩn trên bề mặt. Lỗ chân lông thông thoáng sẽ hạn chế sự phát triển của mụn.

Kiểm soát stress: Stress là một trong những nguyên nhân gây rối loạn hormone và làm tăng lượng dầu được tiết ra. Vì thế, hãy tìm cách khống chế stress nếu không muốn da bị mụn.

Nên tăng cường uống nhiều nước hàng ngày, ăn nhiều rau xanh, hoa quả tươi và hạn chế ăn đồ ngọt, mỡ để da luôn đẹp và giảm nhờn, mụn.

Hãy nhớ:

- Không nặn mụn. Nếu không muốn mụn dày đặt hơn, đừng lấy tay sờ hoặc nặn mụn, nhưng đây chính là nguyên nhân làm cho mụn nhiều hơn và nếu không lấy mụn đúng cách còn có thể gây nhiễm trùng cho da và làm cho da bị sẹo thâm. Tuyệt đối không nặn mụn, nếu mụn quá nhiều hãy tìm bác sĩ da liễu để được điều trị đúng cách.

- Không sử dụng sản phẩm có tính tẩy nhờn quá mạnh. Bạn nên nhớ rằng chất nhờn ngoài việc làm cho da có nguy cơ bị mụn thì nó lại có vai trò giúp làm ẩm và bôi trơn da. Vì thế, nếu tẩy hết nhờn thì da sẽ trở nên khô ráp.

- Đừng bỏ sót vùng chữ T. Tại vùng này, tuyến nhờn thường hoạt động mạnh hơn các vùng khác, đây cũng là nơi có lỗ chân lông to nên dễ xuất hiện mụn, ngay cả đối với những người có làn da thường hoặc da khô. Vì thế, vùng da này cần được chăm sóc kỹ hơn, khi rửa mặt cần chú ý hơn vùng da này.

- Không ăn thức ăn cay nóng và nhiều dầu mỡ. Hãy tránh ăn những loại thức ăn dễ gây kích ứng nổi mụn như: ớt, tiêu, hải sản và hạn chế các loại thức ăn có nhiều chất béo để giảm quá trình tăng tiết bã nhờn.

3. Một số nguyên tắc để có một làn da đẹp

Đi ngủ trước 23h.

Ngày rửa mặt 2 lần.

Sử dụng giấy thấm dầu thường xuyên.

Dù mệt tới mấy cũng không được giữ lớp trang điểm đi ngủ.

Mỗi sáng uống 1 cốc nước ấm to pha với nửa quả chanh.

Uống từ 2l nước trở lên mỗi ngày.

Mỗi ngày dành 30’ để tập thể dục.

Mỗi ngày ăn khoảng 2 lạng rau diếp cá hoặc rau má.

Chăm sóc trị mụn cho da nhờn