Rau ngót trị nám da như thế nào?

Rau ngót là loại rau rất quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người Việt Nam, có tác dụng rất tốt cho sức khỏe. Không chỉ thế loại rau này còn được biết đến là một vị thuốc trị nám da hiệu quả.

Đặc tính và công dụng của rau ngót

Theo Đông y, rau ngót vị ngọt tính hàn (khi được nấu chín sẽ bớt lạnh), có công năng thanh nhiệt, giải độc, lợi tiểu, tăng tiết nước bọt, hoạt huyết hóa ứ, bổ huyết, cầm huyết, nhuận tràng, sát khuẩn, tiêu viêm, sinh cơ.

Rau ngót chứa nhiều protein, phốt pho, canxi, vitamin C… có giá trị dinh dưỡng tốt. Lá rau ngót cũng chứa một số hợp chất béo. Rau ngót cũng chứa chất ephedrin rất tốt cho những người bị cúm.

 

Rau ngót trị nám đơn giản mà hiệu quả

Nguồn vitamin C trong lá rau ngót thậm chí cao hơn nhiều so với cam hoặc ổi. Vitamin C trong cơ thể là yếu tố cần thiết để chữa lành vết thương và cải thiện chức năng não, làm đẹp, tăng cường sức đề kháng  cho có thể.

Ngoài ra, lá rau ngót cũng cung cấp nguồn vitamin A tương đối cao. Vitamin A cần thiết cho cơ thể để ngăn ngừa các bệnh về mắt, tăng trưởng tế bào, hệ miễn dịch, sinh sản, và duy trì làn da khỏe mạnh, đặc biệt có tác dụng trị nám da tốt.

Cách sử dụng rau ngót trị nám da

Bạn có thể  mua rau ngót về, rửa sạch, sau đó cho vào máy xay sinh tố, hoặc giã chắt lấy nước cốt. Nước cốt sau khi chắt nên uống ngay thì mới có tác dụng trị nám và làm đẹp da hiệu quả. Các bạn cũng nên lưu ý là chỉ nên dùng nước cốt nguyên chất, không nên cho thêm đường vì sẽ làm mất tác dụng của rau ngót.

Bạn có thể giã một chút rau ngót với một chút gừng, vắt lấy nước và thoa đều hỗn hợp lên những vùng bị nám trên da. Chỉ để 15 phút sau đó rửa sạch với nước. Sử dụng kiên trì biện pháp này bạn sẽ thấy bất ngờ với hiệu quả mà nó mang lại.

Bên cạnh đó, bạn có thể thêm món canh rau ngót vào bữa cơm cho gia đình hàng ngày. Điều này vừa tốt cho sức khỏe lại đồng thời trị nám cho da từ bên trong.

 

Làn da trắng sáng khỏe mạnh, sạch vết thâm nám khiến bạn tự tin hơn

Trị nám da cần phải có một quá trình lâu dài và kiên trì, đặc biệt là những cách trị nám từ bài thuốc vườn nhà như trên. Trong trường hợp bạn bị nám quá nhiều và khó loại bỏ hoặc bạn không thể kiên trì thực hiện được thì hãy tìm đến một phương pháp trị nám cao bằng công nghệ cao nhé.

Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng công nghệ làm đẹp an toàn Dermaclinic hiện đang cung cấp những dịch vụ trị nám da hiệu quả, làm đẹp da từ sâu bên trong hết sức an toàn bằng công nghệ Mesotherapy. Để biết thêm thông tin chi tiết và nhận ưu đãi về dịch vụ xin hãy liên hệ số điện thoại 0912 15 3489 hoặc tới trực tiếp các cơ sở của chúng tôi:

Cơ sở 1:      81 Lý Nam Đế, Hoàn Kiếm, Hà Nội

Điện thoại: 0437 475 849 – 0904 999 327

Cơ sở 2:     134 Giảng Võ, Ba Đình, Hà Nội

Điện thoại: 0437 368 865 – 0964 412 108

Rau ngót trị nám da như thế nào?

Những điều quan trọng bạn cần biết về trị nám

Nám da không phải là bệnh lý nguy hiểm gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn, tuy nhiên nó ảnh hưởng rất lớn về mặt thẩm mỹ nên nhiều chị em muốn loại bỏ nám da một cách nhanh chóng, lấy lại làn da mịn màng.

Nhiều người đã vội vàng sử dụng những phương pháp, thuốc, kem trị nám mà không duy trì chế độ ăn uống sinh hoạt phù hợp nên nám thường quay trở lại nhanh chóng. Vì vậy, trị nám – Kiên trì là điều cần thiết.

Hiểu rõ nguyên nhân, tình trạng nám để lựa chọn cách điều trị hợp lý

Trước tiên bạn cần thiết phải hiểu rõ nguyên nhân xuất hiện nám da, cũng như phân loại nám da của mình thuộc loại nào trong số 3 loại nám: nám mảng, nám hỗn hợp, nám sâu. Việc điều trị nám đòi hỏi phải có thời gian để có thể loại bỏ một cách triệt để sắc tố gây nám.

 

Hiểu rõ nguyên nhân, tình trạng nám để có cách điều trị hợp lý

Thời gian điều trị nám mảng có thể nhanh chóng, đơn giản hơn so với việc điều trị nám da mặt sâu, nám hỗn hợp. Thông thường 1 liệu trình điều trị nám mảng kéo dài từ 4-6 lần với các công nghệ Peeling, Mesotheraphy, Công nghệ ánh sáng E-light..

Đối với nám sâu, 1 liệu trình điều trị có thể kéo dài hơn, từ 6-10 lần, để có thể hấp thụ tối đa sắc tố nám nằm sâu bên trong da.

Để việc điều trị có hiệu quả nhanh chóng và lâu dài, bác sỹ điều trị có thể chỉ định cho bạn dùng một số kem, thuốc điều trị kết hợp.

Chăm sóc sau điều trị nám da

Việc điều trị nám da không phải là đơn giản nên bạn cần có chế độ chăm sóc phù hợp để duy trì kết quả sau điều trị một cách tốt nhất. Bạn cần phải có chế độ chăm sóc đặc biệt trong quá trình điều trị:

- Tránh nắng: Trong thời gian điều trị nám, bệnh nhân cần tuân thủ tuyệt đối chế độ tránh nắng. Hạn chế tối đa việc tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, đặc biệt từ 9h sáng đến 15h chiều. Trước khi ra ngoài trời bạn phải thoa kem chống nắng trước 15 phút, đội mũ rộng vành và dùng khẩu trang loại vải dày.

- Chế độ ăn uống: Ăn nhiều rau củ, trái cây….và uống nhiều nước. Hạn chế dùng các chất kích thích như: coffe, thuốc lá, nước chè…không nên thức khuya.

Trị nám cần phải kiên trì

Thường thì nám da là một hiện tượng bình thường khi cơ thể bước sang tuổi 30. Vì thế các phương pháp chữa trị bằng mỹ phẩm đều chỉ dừng lại ở việc giảm bớt tác hại về mặt thẩm mỹ. Muốn điều trị tận gốc, bạn cần phải có chế độ chăm sóc sức khỏe, chế độ ăn uống hợp lý hoặc dùng công nghệ tiên tiến để trị tận gốc nám.

Trị nám cần phải kiên trì

Không nên sử dụng các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc xuất xứ. Không nên sử dụng các loại mỹ phẩm làm trắng da, hay kem trị nám tùy tiện. Đặc biệt, không nên sử dụng các loại thuốc lột da mặt. Bởi các loại mỹ phẩm này thường có tác dụng phụ, gây di chứng cho làn da về sau này.

Nám được ví như một căn bệnh thách đố sự kiên trì của người bệnh, vì việc chữa trị này không thể có kết quả trong một sớm một chiều.

Trung tâm nghiên cứu và ứng dụng công nghệ làm đẹp an toàn Dermaclinic là địa chỉ tin cậy chuyên nghiên cứu và điều trị tất cả những vấn đề về da bằng công nghệ hiện đại và an toàn. Tại Dermaclinic, đội ngũ chuyên gia thẩm mỹ và các bác sĩ với chuyên môn vững vàng, kinh nghiệm điều trị thẩm mỹ sẽ cho bạn lời khuyên và kết quả trị liệu nám da tốt nhất, an toàn nhất giúp trẻ hóa làn da. Hãy liên hệ số điện thoại 0912 15 3489, hoặc trực tiếp đến các cơ sở của Dermaclinic.

Cơ sở 1:     81 Lý Nam Đế, Hoàn Kiếm, Hà Nội

Điện thoại: 0437 475 849 – 0904 999 327

Cơ sở 2:     134 Giảng Võ, Ba Đình, Hà Nội

Điện thoại:   0437 368 865 – 0964 412 108

 

• Trị sẹo rỗ sẹo sau mụn triệt để với công nghệ Mesotherapy

Những điều quan trọng bạn cần biết về trị nám

Đánh bay nám da với công nghệ Mesotherapy

Bạn đừng nghĩ nám da là khái niệm chỉ dành cho những người bị nám mảng, diện tích nám lớn dễ nhận thấy. Có nhiều trường hợp nám da mà thân chủ không hề hay biết do biểu hiện nhẹ qua những nốt tàn nhang hoặc thâm nám nhỏ. Từ tâm lý chủ quan này đã dấn đến có tới 90% phụ nữ sau tuổi 40 bị nám da ở nhiều mức độ khác nhau.

Thông thường, đi kèm với nám là tình trạng khô da, ảnh hưởng nhiều về mặt thẩm mĩ của da, khiến phái đẹp trở nên thiếu tự tin trong cuộc sống. Điều trị nám bằng các nguyên liệu tự nhiên thường rất mất thời gian mà hiệu quả lại không triệt để. Vậy làm thế nào để điều trị nám da mặt có hiệu quả?

Những loại nám da, sắc tố thường gặp

Nám mảng: mọc trên bề mặt da, theo từng mảng (thường là ở gò má)

Nám đốm (nám sâu): mọc theo từng nốt và có chân ăn sâu vào da, là loại nám “lì lợm” nhất. Loại nám này gây thách thức lớn trong quá trình điều trị vì khó xử lí tận gốc.

Nguyên nhân gây ra nám da là do melanin bên trong tế bào da sản sinh quá mức, gây nên những mảng màu nâu hoặc xám trên bề mặt da, nhất là ở những vùng tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời mà ít được che chắn như: gò má, sống mũi, trán,….

Nám da biểu hiện dưới nhiều mức độ khác nhau

Mesotherapy – trị tận gốc nám da, da sắc tố

Để trị nám da hiệu quả tận gốc cần phải phân tích được nguyên nhân gây ra nám, loại nám. Chính bởi vậy, phương pháp điều trị nám triệt để phải là phương pháp toàn diện: vừa tác động vào sâu bên trong, tới tận gốc làm bật chân nám ra khỏi da, loại bỏ hoàn toàn cơ chế sản sinh melanin và đào thải các vết nám này qua cơ chế tự nhiên; vừa thúc đẩy các tế bào mới phát triển, hồi sinh sức sống cho làn da.

Mesotherapy đưa các dưỡng chất giúp làm trắng, làm mịn da vào tận sâu lớp biểu bì, giúp nám biến mất dần từ sâu bên trong, khác hẳn với các biện pháp làm giảm nám bề mặt. Mesotherapy còn kết hợp các dưỡng chất cần thiết khác giúp tăng sức đề kháng cho làn da, ngăn ngừa nám quay lại, giúp nuôi dưỡng da khỏe mạnh, sáng mịn, tươi trẻ hơn giúp trị nám da hiệu quả

Ưu điểm của Mesotherapy trong điều trị nám

Ưu điểm vượt trội của công nghệ Mesotherapy trong việc điều trị nám da là giải quyết triệt để, vĩnh viễn những sắc tố nám, giúp thu nhỏ lỗ chân lông, tăng tính đàn hồi và cải thiện độ sáng cho làn da.

Chỉ một liệu trình duy  nhất giúp đánh bay nám da, da sắc tố mà không lo tái phát

Chỉ cần một liệu trình điều trị duy nhất khoảng 6 – 10 buổi (tùy vào mức độ nám)  bằng hệ thống công nghệ cao Mesotherapy, bạn đã tạm biệt được những vết nám trên da một cách an toàn. Bạn có thể thấy hiệu quả rõ rệt ngay từ lần đầu điều trị và tăng dần ở những lần kế tiếp. Vết nám được loại bỏ hoàn toàn, đạt hiệu quả làm trắng và mịn da, giúp trẻ hóa làn da. Thêm vào đó, kỹ thuật không xâm lấn nên không cần thời gian nghỉ dưỡng. Đặc biệt, Mesotherapy giúp điều trị tận gốc nám da, không lo tái phát.

Hiệu quả và sự an toàn của công nghệ cũng đã được chứng nhận bởi những trung tâm thẩm mỹ hàng đầu thế giới tại Mỹ, Nhật Bản, Hàn Quốc, thử nghiệm trên hàng nghìn ca điều trị đều nhận được những hiệu quả tích cực và không gây bất kỳ một tác dụng phụ nào.

Liên hệ tư vấn và hỗ trợ dịch vụ theo hotline: 0904 624 089

Hoặc bạn có thể tham khảo các đối tác được chuyển giao công nghệ Mesotherapy tại Việt Nam để được áp dụng dịch vụ uy tín và hiệu quả.

Đánh bay nám da với công nghệ Mesotherapy

Nguyên nhân gây nám da và cách điều trị hiệu quả

Nguyên nhân gây nám da

Có rất nhiều nguyên nhân gây nám da. Nguyên nhân chính là do sự lắng đọng hắc tố melanin. Do di truyền, đôi khi còn do rối loạn nội tiết, kinh nguyệt hoặc cảm xúc… Mặt khác, nám da còn do những nguyên nhân cụ thể khác thường gặp như chế độ dinh dưỡng không hợp lý, ăn uống thiếu rau quả tươi, phơi nắng nhiều; uống thuốc, bôi các thuốc hoặc mỹ phẩm gây nhạy cảm ánh sáng; dùng thuốc lột da mặt, trị nám da mặt không đúng cách, đi nắng không đội mũ …

Một số cách trị nám tự nhiên hiệu quả tại nhà đơn giản nhất

Chỉ bằng những loại rau quả thường ngày là bạn đã có cách trị nám và tàn nhang một cách đơn giản mà không cần tốn kém nhiều cả về tiền bạc lẫn thời gian. Dưới đây là một số cách trị nám từ tự nhiên:

1. Cà tím

Trước tiên, hãy thử với quả cà tím. Cách làm cũng rất dễ: bạn lấy quả cà tím còn tươi, xắt thành những lát mỏng rồi đắp lên vùng da có tàn nhang. Bạn có thể dùng tay xoa những miếng cà đó theo chuyển động hình tròn để hấp thu dưỡng chất vào da.

 

Cà tím là cách trị nám và tàn nhang đơn giản, bạn có thể thực hiện hàng ngày.

2. Đu đủ xanh

Những cách trị nám và tàn nhang thông dụng thứ hai là sử dụng nước ép của quả đu đủ xanh. Đầu tiên, bạn cần nghiền đu đủ xanh rồi chắt lấy nước. Thoa đều nước ép đó lên chỗ cần trị nám da và tàn nhang hàng ngày. Nhớ rửa mặt sạch bằng nước lạnh sau đó. Cách trị tàn nhang này sẽ giúp bạn cải thiện sự sáng màu cho các vết tàn nhang.

3. Bí xanh

Một cách trị nám và tàn nhang thông dụng khác nữa là sử dụng bí xanh. Cách làm như sau: bí xanh để cả vỏ, rửa sạch, cắt thành miếng rồi cho vào nồi đất (không bỏ hạt) cùng với rượu, thêm vào đó một ít nước, đậy kín và ủ vào than hồng.

Sau chừng 1 tiếng vớt bí xanh ra bát, dầm nát, cho vào nước rượu quấy đều rồi lọc bỏ bã, đun nhỏ lửa cho tới khi thành dạng cao hơi lỏng. Lấy cao này bôi kín chỗ bị tàn nhang ngày 1 lần liên tục trong nhiều ngày. Cách trị nám và tàn nhang thông dụng này sẽ trả lại vẻ trắng sáng cho khuôn mặt của bạn.

4. Cà chua

Vẫn được coi là nguồn vitamin C tự nhiên vô cùng phong phú, loại quả dân dã này mang trong mình công dụng thần kì với những vết nám mới hình thành. Phương pháp rất đơn giản, bạn chỉ cần uống 1 cốc nước ép cả chua hoặc thêm cà chua trong khẩu phần ăn mỗi ngày. Chẳng bao lâu những vết nám đen sẽ mờ đi trông thấy.

5. Cam + Sữa chua

Trộn đều 3 thìa cafe nước cam ép cùng 4 thìa sữa chua trong 1 chiếc chén nhỏ. Dùng hỗn hợp này đắp lên da sạch trong vòng 15 phút rồi rửa lại bằng nước mát. Đây chính là loại mặt nạ vô cùng hữu hiệu cho da nám bởi cam chứa rất nhiều axit citric, có tác dụng làm sáng và xóa tan mọi sắc tố thâm đen trên bề mặt da.

Trị nám bằng công nghệ Mesotherapy cho làn da sạch nám, da mặt trắng sáng, mịn màng

Điều trị nám da bằng công nghệ Mesotherapy

Ngoài những biện pháp tự nhiên trên đây, những người bị nám do di truyền hoặc bị nám mảng rộng có thể nhờ cậy đến công nghệ Mesotherapy để lấy lại vẻ tươi trẻ và tự tin của mình. Công nghệ Mesotherapy đưa mỹ phẩm đi sâu vào bên trong da để ngăn chặn việc sản sinh Melanin của các tế bào Melanocyl, đồng thời mỹ phẩm đặc trị nám sẽ làm cho bề mặt da ngày càng trắng sáng và những mảng nám mất dần sau mỗi lần điều trị.

Do đó, Mesotherapy là công nghệ được các bác sỹ, chuyên gia tại Demarlinic lựa chọn vào điều trị cho các trường hợp bị nám mảng, nám hỗn hợp và đã thực sự mang lại những kết quả tối ưu, làm hài lòng những khách hàng khó tính nhất.

Kết quả sau điều trị:

-  Đây là phương pháp trị nám tuyệt đối an toàn, không để lại sẹo.

-  Làn da sạch nám, da mặt trắng sáng, mịn màng.

-  Không còn tình trạng nám quay trở lại sau điều trị.

Hãy liên hệ số hotline 0912 15 3489 hoặc trực tiếp tới các cơ sở của Dermalinic để nhận được sự tư vấn cụ thể với làn da của bạn:

Cơ sở 1:         81 Lý Nam Đế, Hoàn Kiếm, Hà Nội

Điện thoại: 0437 475 849 – 0904999327

Cơ sở 2:     134 Giảng Võ, Ba Đình, Hà Nội

Điện thoại: 0437 368 865 – 0945552455

• Các bí quyết trị nám da mặt hiệu quả


• Căng da mặt bằng Mesotherapy


• Trị rụng tóc hói đầu bằng Mesotherapy

Nguyên nhân gây nám da và cách điều trị hiệu quả

Tại sao nên chọn Mesotherapy để trị nám?

Với mỗi loại nám khác nhau cần dùng một biện pháp thích hợp để điều trị. Hiện nay, có rất nhiều phương thức trị nám như laser Toning, peeling, E-light, Ionphoresis, Mesotherapy…, trong đó điều trị nám bằng công nghệ Mesotherapy hiện đang được nhiều người lựa chọn. Cùng Dermaclinic tham khảo  những lý do khiến phương pháp này được tin dùng:

Những công nghệ trị nám hiện có

Công nghệ Mesotherapy: Sử dụng công nghệ kép 3 tác động bao gồm : Mesotherapy + RF + thuốc đặc trị Meso là công nghệ tiên tiến nhất hiện nay trong chữa trị  nám da.

Công nghệ Laser Toning: Sử dụng kết hợp 02 bước sóng 1064nm và 532nm cùng qui trình Softpeel thuộc hệ thống laser Q – Switched giúp loại bỏ nám tận sâu trong lớp trung bì, hạ bì, và lớp nông ngoài da, trả lại làn da đồng màu, sáng mịn.

Phương pháp Peeling : Sử dụng Alpha-hydroxy acid (AHA) với trọng lượng phân tử thấp nhất. Đây là loại AHA lớn nhất với khả dụng sinh học và thẩm thấu qua da dễ dàng nhất, giúp loại bỏ lớp tế bào sừng già trên bề mặt da.

Mỗi loại nám da khác nhau cần dùng một biện pháp thích hợp để điều trị

Công nghệ New E-light : sử dụng đồng thời sức mạnh của sóng (RF) và năng lượng quang học (IPL). Năng lượng quang học IPL tác động lên da kích thích quá trình phục hồi, tái tạo collagen mới, phá vỡ và loại bỏ các tổn thương sắc tố.

Phương pháp lột da không xâm lấn: Sử dụng các chất kích thích quá trình tự bong tróc tự nhiên của da gồm Azelaic Acid 15%, Salicylic 2%, Lactic Acid 2%, giúp làm sáng mịn và trẻ hóa da một cách từ từ.

Tại sao trị nám bằng công nghệ Mesotherapy là ưu việt nhất?

Trong các phương pháp điều trị nám trên thì không thể không kể đến ứng dụng tuyệt vời điều trị mọi bệnh lí về da một cách hiệu quả, an toàn,  cho kết quả điều trị bền vững, cải thiện chất da từ bên trong của công nghệ Mesotherapy.

Mesotherapyvới cơ chế sử dụng dòng điện nhỏ đưa tinh chất cùng thuốc đặc trị mang điện tích (+) vào sâu bên trong da. Dòng điện mang điện tích (+) sẽ đẩy tinh chất và thuốc mang điện tích cùng dấu vào sâu hơn tới tận tầng đáy của da. Tinh chất và thuốc sẽ tái tạo, nuôi dưỡng trên bề mặt da, còn 1 lượng rất lớn được đẩy vào sâu bên trong da để ức chế việc hình nám, cung cấp dưỡng chất thúc đẩy quá trình sản sinh collagen và elastin giúp da căng mịn, trắng sáng hơn.

Trị nám bằng công nghệ Mesotherapy là giải pháp trị nám da mặt mảng, nám hỗn hợp tiên tiến mang đến hiệu quả bất ngờ cho khách hàng. Điểm nổi bật nhất ở công nghệ Mesotherapy trong điều trị nám da là hoạt động với năng lượng đỉnh cao, độ dài xung cực ngắn không làm ảnh hưởng các mô xung quanh mà luôn nhắm đến chính xác mục tiêu nguyên nhân gây nám ở biểu bì và hạ bì.

 

Mesotherapy loại bỏ tới 90% lượng nám trên da sau một liệu trình điều trị

Mesotherapy loại bỏ tới 90% lượng nám trên da sau một liệu trình điều trị, không để lại sẹo, không xâm lấn, không làm tổn thương da, giúp da tươi sáng và đẹp hơn.

Quy trình điều trị nám da đạt chuẩn, đảm bảo và hiện nay đang được ứng dụng thành công tại Thẩm mỹ viện Dermaclinic, đã thực sự mang lại những kết quả tối ưu, làm hài lòng những khách hàng khó tính nhất.

 

Cơ sở 1:          81 Lý Nam Đế, Hoàn Kiếm, Hà Nội

Điện thoại: 0437 475 849 – 0904999327

Cơ sở 2:         134 Giảng Võ, Ba Đình, Hà Nội

Điện thoại: 0437 368 865 – 0945552455

 

• Mesotherapy giúp căng da mặt một cách tự nhiên


• Trị rụng tóc hói đầu bằng mesotherapy


• Trị sẹo rỗ bằng mesotherapy hiệu quả

 

Tại sao nên chọn Mesotherapy để trị nám?

7 loại rau quả trị nám da hiệu quả

Nám da đòi hỏi một quá trình điều trị lâu dài và kiên trì. Tuy vậy, theo Bệnh viện thẩm mỹ uy tín Bác sỹ Văn, bạn có thể hạn chế sự lan rộng của các vết nám cũng như làm mờ chúng bằng những nguyên liệu tự nhiên sau đây:


Quả đào

Quả đào rất giàu vitamin A và C, là phương thuốc hữu hiệu dành cho da khô nám. Lấy một quả đào gọt sạch bỏ vỏ, xay nhuyễn trộn cùng một muỗng sữa chua. Rửa sạch mặt sau đó đắp hỗn hợp này lên da khi da còn ẩm trong 20 phút, rồi rửa lại bằng nước mát.


Rau mùi

Rau mùi không chỉ làm sáng da mà còn giúp da săn chắc, khỏe mạnh. Trộn nước ép rau mùi tây với nước chanh, sau đó thoa hỗn hợp lên da và để khô trong 15 phút. Rửa lại với nước ấm để làm sạch cho da.

Rau mùi không chỉ làm sáng da mà còn giúp trị nám da

Củ cải

Đây là loại củ có chất tẩy trắng tự nhiên, vì thế sẽ giúp làm sáng da và các vết nám. Nghiền nát củ cải rồi đắp mặt trong 15 phút sau đó rửa lại với nước lạnh hàng ngày sẽ có tác dụng cải thiện da rất tốt.


Đu đủ

Lấy 1 trái đu đủ xay nhuyễn trộn cùng 1 muỗng cà phê mật ông và chút nước cốt chanh. Đắp hỗn hợp này lên da để trong 20 phút, sau đó rửa sạch.

Cà chua

Cà chua rất tốt cho da bởi vì chúng rất giàu vitamin C, nó còn có biệt danh là “Kho vitamin C”, mỗi ngày hãy uống 1 cốc nước cà chua hoặc thường xuyên ăn cà chua sẽ có tác dụng rất tốt để trị nám và tàn nhang. Vitamin C có thể ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da, có tác dụng giảm hình thành sắc tố đen, từ đó giúp da trắng, giảm nám đen.


Dâu tây

Bạn nên chế mặt nạ trị nám da mặt bằng cách xay nhuyễn dâu tây cùng với một muỗng canh lòng trắng trứng gà và một muỗng cà phê nước chanh. Sau khi trộn đều hỗn hợp này, bạn hãy dùng đắp lên mặt và để từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Với loại mặt nạ này, trung bình bạn có thể đắp từ 1 đến 2 lần mỗi tuần.

Dùng dâu tây giúp trị nám hiệu quả

Dưa chuột

Với làn da bị nám, bạn hãy xay nhuyễn một quả dưa chuột cùng 1 quả mướp đắng non rồi vắt lấy nước để trong tủ lạnh. Một ngày thoa 2-3 lần lên mặt, 30 phút sau rửa sạch với nước lạnh, sẽ rất tốt trong điều trị sạm da. Chú ý hỗn hợp này chỉ dùng trong ngày, không để lâu.

Với những vết nám mức độ nặng hơn cần sự hỗ trợ của các biện pháp thẩm mỹ, bạn có thể liên hệ với Bệnh viện thẩm mỹ Bác sỹ Văn để có được tư vấn và dịch vụ điều trị nám da mặt hiệu quả.

Một số dịch vụ thẩm  mỹ khác tại Bệnh viện thẩm mỹ Bác sỹ Văn là:

• Nhấn mí mắt đẹp tự nhiên


• Phẫu thuật cắt mí mắt


• Cấy mỡ mặt
  

7 loại rau quả trị nám da hiệu quả

Trị nám da sau sinh bằng biện pháp tự nhiên

Sau sinh, các bà mẹ thường bị nám da vùng mặt, cổ, cánh tay… Tuy vậy, thời điểm này, các mẹ thường có tâm lý e dè khi dùng mỹ phẩm trị nám vì sợ ảnh hưởng tới con. Bệnh viện thẩm mỹ uy tín  Bác sỹ Văn xin giới thiệu một số biện pháp tự nhiên giúp các mẹ điều trị nám da mặt sau sinh:

Trong thời kỳ mang thai, cơ thể người phụ nữ thường yếu hơn do lúc đấy các cơ quan bên trong phải hoạt động với cường độ mạnh hơn mức bình thường để cung cấp, nuôi dưỡng, phục vụ cho cả mẹ và bé. Chính điều này ảnh hưởng trực tiếp đến sự thay đổi của hóc môn sinh dục là estrogen và progesterone khiến các hắc sắc tố melanin bị kích thích hoạt động quá mức cần thiết, gây tình trạng da bị sậm màu hay còn gọi là nám. Trị nám da mặt sau sinh có thể áp dụng những biện pháp tự nhiên sau để an toàn cho mẹ và bé:

Trị nám da bằng nước vo gạo

Chứa nhiều vitamin B và khoáng chất nên nước vo gạo phát huy tối đa tác dụng trị nám trắng da hiệu quả cho bạn. Phương pháp làm đẹp tự nhiên này không có 1 chút hóa chất nào nên dù da nhảy cảm vẫn có thể hoàn toàn yên tâm sử dụng mà không gây tác dụng phụ nào. Đây là được xem là cách điều trị nám da mặt nhanh nhất cho bạn một làn da sáng đẹp tự nhiên.

Cách làm: Dùng nước gạo để rửa mặt mỗi ngày vào mỗi buổi sáng, da bạn sẽ trắng mịn lên và giảm các vết nám một cách tự nhiên và an toàn.

Rửa mặt mỗi ngày bằng nước vo gạo giúp trị nám hiệu quả và an toàn

Trị nám bằng sữa chua

Cách làm: Trộn một quả chuối chín với 1 hộp sữa chua, sau đó đắp lên mặt khoảng 15 – 20 phút và rửa mặt sạch với nước lạnh


Trị nám bằng cà rốt

Trong cà rất chứa rất nhiều tiết tố của vitamin A, beta carotin rất tốt trong việc điều trị nám da.
Cách làm:  Cà rốt rửa sạch, sau đó xay nhuyễn, đắp lên mặt để khô. Tiếp theo dùng bông thấm dầu ăn sạch lên chỗ nám hoặc tàn nhang. Bạn để da mặt khô sau đó rửa lại bằng nước ấm. Mỗi tuần, bạn nên làm khoảng 2 đến 3 lần

Cà rốt chứa nhiều vitamin A tốt cho việc trị nám

Trị nám da mặt bằng bơ và mật ong

Kết hợp mật ong với bơ là cách trị nám da và tàng nhang hiệu quả nhất. Nếu như bơ góp phần cung cấp độ ẩm thì mật ong có tác dụng sát khuẩn và loại bỏ các tế bào chết rất tốt. Hai nguyên liệu này sẽ hỗ trợ hoàn hảo cho bạn trong việc trị nám da mặt, chăm sóc và bảo vệ da tốt hơn
Cách làm:

Lấy 2 thìa bơ nghiền mịn, sau đó cho thêm mật ong vào 1 ít lòng trứng gà vào trộn đều, đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 20 chục phút sau đó rửa sạch lại bằng nước ấm. Cách trị da bị nám này không những loại bỏ các vết nám tàn nhang mà còn làm sáng mịn da một cách tự nhiên.

Sau khi áp dụng các biện pháp tự nhiên mà vẫn không hiệu quả, các mẹ có thể áp dụng dịch vụ trị nám tại Bệnh viện thẩm mỹ Bác sỹ Văn để được tư vấn và hỗ trợ hiệu quả.

Một số dịch vụ thẩm  mỹ khác tại Bệnh viện thẩm mỹ Bác sỹ Văn là:

• Nhấn mí mắt đẹp tự nhiên


• Phẫu thuật cắt mí mắt


• Cấy mỡ mặt
  

Trị nám da sau sinh bằng biện pháp tự nhiên

Nguyên nhân nào khiến việc điều trị nám da ít hiệu quả?

Có rất nhiều nguyên nhân khiến cho việc điều trị nám da mặt không được như mong muốn, dẫn đến suy nghĩ cực đoan của nhiều phụ nữ rằng nám da là một bệnh gần như không thể chữa trị. Cùng Bệnh viện thẩm mỹ Bác sỹ Văn tổng hợp các nguyên nhân ảnh hưởng đến việc điều trị nám da:

Không tìm hiểu về nguyên nhân gây nám da

Nhiều phụ nữ cho rằng nguyên nhân gây nám da là do lão hóa, tuổi tác hoặc nội tiết. Ít người biết những tác động của môi trường như: ánh nắng mặt trời, chế độ ăn uống, bệnh tâm lý…cũng có thể gây ra nám.

Nếu không tìm hiểu về những nguyên nhân gây nám thì sẽ rất dễ điều trị sai hướng hoặc không biết cách để bảo vệ hiệu quả của việc điều trị trước đó.

Một số dịch vụ làm đẹp của bệnh viện thẩm mỹ Bác sỹ Văn:

 

• Cắt mí mắt đẹp


• Nhấn mí mắt đẹp


• Phẫu thuật hút mỡ


• Nâng mũi bọc sụn

Thiếu quan tâm chăm sóc da

Ngoài việc điều trị nguyên nhân tận gốc, các bạn cũng cần biết cách chăm sóc da như một thói quen để hỗ trợ điều trị. Nếu chỉ chăm chăm vào việc điều trị mà quên mất những chăm sóc hỗ trợ thì việc không hiệu quả hoặc hiệu quả không lâu dài là điều dễ hiểu.

Cần chăm sóc da như một thói quen để hỗ trợ điều trị nám da

Thiếu kiên trì

Tùy thuộc vào nguyên nhân, mức độ nám, cũng như cơ địa riêng của mỗi người mà các chuyên gia trị nám sẽ có một phác đồ điều trị khác nhau. Thậm chí, với cùng một người, giai đoạn này áp dụng biện pháp này sẽ hiệu quả, nhưng vẫn biện pháp đó sẽ không còn hiệu quả cho những lần sau. Vì vậy, bạn cần phải kiên nhẫn để chờ đợi hiệu quả và phối hợp cùng chuyên gia để có được phương pháp điều trị tốt nhất cho mình. Đừng vội vã dùng những loại thuốc công dụng nhanh nhưng tác dụng phụ khôn lường, hay từ bỏ điều trị chỉ vì không thấy tiến triển gì ở những lần đầu.

Quan niệm sai về các phương pháp chữa trị

Một số người do thiếu thông tin và nghe truyền miệng tin rằng nám da là một bệnh thuộc về nội tiết tố, không thể chữa khỏi được. Một số khác lại cho rằng nám da chỉ nên điều trị vào mùa đông chứ không hiệu quả trong mùa hè… Những quan niệm này chỉ dựa trên một số câu chuyện mang tính cá nhân và truyền khẩu, không là cơ sở chính xác giúp bạn quyết định có nên điều trị nám hay không. Bởi vì như đã nói ở trên, nguyên nhân gây nám da rất đa dạng, do vậy biện pháp điều trị cũng phải tùy thuộc vào mỗi cá nhân.

Cần tìm hiểu thông tin trước khi điều trị nám da

Do vậy, việc đầu tiên để bắt tay vào điều trị nám da là bạn cần phải được thăm khám vùng da nám và tư vấn về phương pháp điều trị phù hợp. Bệnh viện thẩm mỹ Bác sỹ Văn là một trong những cơ sở đầu tiên được Bộ Y tế cấp phép cho các dịch vụ điều trị nám da bằng công nghệ IPL. Đến Bệnh viện thẩm mỹ Bác sỹ Văn, bạn có thể được hỗ trợ dịch vụ trị nám da phù hợp nhất.

Nguyên nhân nào khiến việc điều trị nám da ít hiệu quả?

Trị nám da theo kinh nghiệm của chị em

Trị nám da theo kinh nghiệm của chị em

Trong bài viết này, Bệnh viện thẩm mỹ Bác sỹ Văn sẽ chia sẻ những bí quyết đến từ kinh nghiệm của một số chị em trong điều trị nám da

Lá mùi tàu

Băm nhuyễn một nắm lá mùi tàu, rồi thả vào cốc nước sôi ngâm khoảng 2 tiếng, lọc bỏ bã và lấy nước cốt để lau mặt 2 lần/ ngày. Nếu bị mụn, giã một thìa nước lá mùi tàu trộn với bột nghệ và đắp lên mặt trước khi đi ngủ (rửa mặt sạch trước khi đắp)”.

Một số dịch vụ làm đẹp mà Bệnh viện thẩm mỹ Bác sỹ Văn cung cấp là:

• Phẫu thuật độn cằm


• Công nghệ nhấn mí hàn quốc mini plasty


• Phẫu thuật cắt mí mắt đẹp tự nhiên

Rửa mặt bằng sữa tươi nguyên kem không đường

Rửa mặt 2 lần/ ngày. Mỗi lần rửa, lấy bông thấm xoa đều khắp mặt, để khô trong khoảng 2 phút. Sau khoảng 2 tuần sẽ thấy hiệu quả. Ngoài ra, nếu bạn kết hợp rửa mặt bằng sữa và uống sữa tươi đều đặn sẽ càng hiệu quả  và tốt cho sức khỏe


Dây tây làm mờ vết nám

Dâu tây có tác dụng tẩy nhẹ rất tốt, thích hợp cho việc làm mờ các vết nám. Bạn chỉ cần xay nhuyễn 5 quả dâu cùng 1 lòng trắng trứng gà và 1 thìa cà phê nước cốt chanh thành hỗn hợp sệt. Đắp hỗn hợp lên mặt, để khoảng 15 phút, rồi rửa sạch, da mặt bạn sẽ sáng lên sau từng lần đắp. Mỗi tuần thực hiện khoảng 2 lần, liên tục từ 1 – 2 tháng, sẽ giúp các vết nám mờ đi trông thấy

Dâu tây có tác dụng tẩy nám nhẹ rất tốt

Sữa và khoai tây

Lấy nửa củ khoai tây nghiền, trộn với 1 thìa canh sữa tươi không đường, đắp mặt trong 15 – 20 phút, rồi rửa sạch (thực hiện 2 lần/ tuần). Vitamin C trong khoai tây và dưỡng chất trong sữa có tác dụng tẩy nám tự nhiên khá hiệu quả.

Chanh – sữa chua

Dùng nửa hộp sữa chua không đường, trộn cùng một thìa nước cốt chanh, rồi bôi lên mặt (có thể massage mặt nhẹ nhàng) khoảng 15 – 20 phút. Sau đó, rửa sạch với nước rồi thấm nhẹ nhàng bằng khăn bông mềm. Acidc trong chanh và dưỡng chất từ sữa chua có tác dụng lột da nhẹ, trị nám và làm sáng da rất hiệu quả.

Sử dụng cà chua

Cà chua rất giàu vitamin C – chất có tác dụng ức chế tyrosinase, giúp giảm hình thành các sắc tố nám sậm màu, nên bạn cần ăn hoặc uống nước ép cà chua thường xuyên (loại chín đỏ). Ngoài ra, trộn nước ép cà chua và nước cốt chanh leo theo tỉ lệ 1 : 1, bôi lên mặt và để trong 20 phút, rồi rửa sạch. Thực hiện 2 lần/ tuần, sẽ đạt hiệu quả giảm nám tốt nhất.

Cà chua giàu vitamin C, giúp giảm hình thành sắc tố nám da

Bột nghệ – nước cốt chanh

Trộn 2 thìa bột nghệ cùng 1 thìa nước cốt chanh, khuấy đều thành hỗn hợp sệt và đắp lên vùng bị nám khoảng 15 phút, rồi rửa sạch. Thực hiện kiên trì từ 1 đến 2 tháng, sẽ giúp vết nám mờ đi, các nốt mụn nhanh lặn và giúp da trắng sáng, mịn màng hơn.

Hoặc bạn có thể liên hệ Bệnh viện thẩm mỹ Bác sỹ Văn để có phương pháp điều trị nám da hiệu quả.

Bác sỹ Văn là Bệnh viện thẩm mỹ đầu tiên được Bộ y tế cấp phép hành nghề hoạt động trong lĩnh vực thẩm mỹ. Bệnh viện thẩm mỹ có đội ngũ bác sỹ phẫu thuật chuyên nghiệp, có thâm niên trong lĩnh vực thẩm mỹ cộng thêm sự đầu tư mạnh mẽ về công nghệ Bệnh viện thẩm mỹ bác sỹ Văn cam kết sẽ mang đến lợi ích tối da đến khách hàng.

Mọi thắc mắc hay yêu cầu tư vấn xin liên hệ:

Hotline:  04.3732.6809 hoặc 0988777746

Trị nám da theo kinh nghiệm của chị em

3 bí quyết dưỡng da của phụ nữ Nhật

Không phải bỗng dưng mà phụ nữ Nhật có làn da trắng mịn, họ có những bí quyết riêng trong chăm sóc và dưỡng da. Cùng Bệnh viện thẩm mỹ Bác sỹ Văn tìm hiểu bí quyết đó là gì nhé:


1.    Hỗn hợp trứng gà, cà rốt giúp da mặt hồng hào tươi tắn

Nguyên liệu:

-    Lòng đỏ trứng gà: 01

-    Váng sữa: 02 thìa

-    Nước ép cà rốt: 02 thìa

 

Trứng gà là một nguyên liệu hữu ích trong việc dưỡng da

Cách làm:

Trộn lòng đỏ trứng với váng sữa và nước ép cà rốt. Dùng hỗn hợp này thoa đều lên mặt (như đắp mặt nạ), để khoảng 30 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Đắp 2 lần/ tuần để có làn da hồng hào khỏe mạnh.

2.    Hỗn hợp trứng gà, mật ong và giấm tẩy da chết và làm trắng hiệu quả

Nguyên liệu:

-    L òng đỏ trứng gà: 01

-    Mật ong: 1 thìa

-    Gi ấm nguy ên chất: 2 thìa

Cách làm:

Trộn đều lòng đỏ trứng với 1 thìa mật ong và 1 thìa canh giấm nguyên chất. Thoa đều lên da, nhẹ nhàng mát xa khoảng 20 phút để hỗn hợp thẩm thấu sâu vào da. Tắm lại bằng nước sạch. Cách làm này giúp bạn tẩy da chết và kiểm soát sắc tố da, kích thích nhanh chóng việc tái tạo tế bào da, làm da trắng sáng , giúp điều trị nám da một cách tự nhiên.

Mật ong là thành phần không thể thiếu trong các bí quyết dưỡng da

3.    Hỗn hợp dâu tằm, mật ong

Nguyên liệu:

-  Dâu tằm: 100g

- Mật ong: 2 thìa

Cách làm:

Xay nhuyễn 100g dâu tằm, trộn đều với 2 muỗng canh mật ong tạp thành dung dịch có độ đặc vừa phải. Thoa đều hỗn hợp lên da. Mát xa nhẹ khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước sạch. Mật ong có tác dụng làm mịn và chống viêm nhiễm cho da, tạo thành lớp bao phủ trên bề mặt nhằm bảo vệ da tránh khỏi những tác động xấu từ bên ngoài, đặc biệt là ánh nắng hè. Trong khi hàm lượng axit nhẹ trong dâu tằm sẽ là chất tẩy trắng hoàn hảo mà không gây hại cho da.

Bạn cũng có thể liên hệ với Bệnh viện thẩm mỹ Bác sỹ Văn để có được những tư vấn và hỗ trợ hiệu quả trong việc làm trắng da, trị nám da.

• Nhấn mí


• Cắt mí

Bác sỹ Văn là Bệnh viện thẩm mỹ đầu tiên được Bộ y tế cấp phép hành nghề hoạt động trong lĩnh vực thẩm mỹ. Bệnh viện thẩm mỹ có đội ngũ bác sỹ phẫu thuật chuyên nghiệp, có thâm niên trong lĩnh vực thẩm mỹ cộng thêm sự đầu tư mạnh mẽ về công nghệ Bệnh viện thẩm mỹ bác sỹ Văn cam kết sẽ mang đến lợi ích tối da đến khách hàng.

Mọi thắc mắc hay yêu cầu tư vấn xin liên hệ:

Hotline:  04.3732.6809 hoặc 0988777746

 

3 bí quyết dưỡng da của phụ nữ Nhật

Chăm sóc da cho các quý cô văn phòng

Làm việc văn phòng có thể nhàn hạ hơn so với nhiều loại hình lao động chân tay nặng nhọc khác. Nhưng không vì thế mà môi trường văn phòng với điều hòa và máy tính thực sự tốt cho làn da của các quý cô làm việc tại đây. Vậy làm sao để chăm sóc da cho cac bạn gái văn phòng? Cùng Bệnh viện thẩm mỹ Bác sỹ Văn tìm hiểu về vấn đề này:

Một số dịch vụ làm đẹp mà Bệnh viện thẩm mỹ Bác sỹ Văn cung cấp là:

• Cách điều trị nám da- sạm da măt bằng công nghệ IPL


• Nâng mũi s line bọc sụn

1. Tẩy da chết bằng muối biển

Ngày nay, có rất nhiều sản phẩm tẩy da chết bạn có thể dễ dàng mua được từ các tiệm mĩ phẩm hay “tự chế” tại gia. Nhưng mặt nạ tẩy da chết bằng muối biển lại mang đến hiệu quả tuyệt vời nhất cho bạn. Dùng muối biển (có sẵn trong bếp nhà bạn) thoa một lượng vừa phải lên mặt, mát xa nhẹ nhàng từ 3 – 5 phút. Chắc chắn làn da bạn sẽ trẻ trung, rạng ngời hơn sau mỗi lần áp dụng cách

Muối biển giúp tẩy da chết hiệu quả

2. Rửa mặt bằng nước ấm

Việc sử dụng nước ấm để rửa mặt sẽ giúp bạn thúc đẩy tuần hoàn máu và cân bằng độ ẩm cho làn da một ngày làm việc trong môi trường máy lạnh. Để rửa mặt, bạn chỉ cần nhúng khăn vào nước ấm, vắt sơ rồi nhẹ nhàng chà xát lên mặt. Tuy nhiên, bạn nên chú ý không nhúng khăn vào nước quá nóng, bởi chúng có thể khiến lỗ chân lông trên mặt bạn giãn nở to thêm dưới tác dụng của nước nóng.

3. Sử dụng bình xịt khoáng

Đây là sản phẩm mà các chuyên gia trang điểm mà bạn nên mang theo bên mình trong bất kì trường hợp nào. Làn da của các quý cô công sở thường rất dễ bị khô, từ đó, việc trang điểm cũng khó khăn hơn cho bạn bởi phấn không bám dính vào mặt. Vì thế, bình xịt khoáng là cách nhanh nhất để bạn cung cấp độ ẩm cho da kịp thời.

4. Không đắp mặt nạ qua đêm

Nhiều phụ nữ vẫn nghĩ đắp mặt nạ qua đêm sẽ giúp da bạn hấp thu nhiều chất dinh dưỡng hơn, nhưng việc này tuyệt đối phản khoa học. Các loại mặt nạ cung cấp chất dinh dưỡng và độ ẩm sẽ chỉ thẩm thấu vào da bạn trong thời gian tối đa 30 phút. Vì thế, hãy dành một khoảng thời gian nhất định trong ngày để chăm sóc da thay vì tận dụng các khoảng thời gian trống không hợp lí.

Các chuyên gia cũng khuyên bạn không nên vừa đắp mặt nạ vừa làm việc (online, xem truyền hình, làm việc nhà…) bởi đắp mặt nạ là lúc các cơ và da mặt bạn cần được nghỉ ngơi, thư giãn để có thể hấp thụ các tinh chất một cách nhanh chóng.

5. Mát xa trước khi đi ngủ

Một chiếc lược răng thưa có thể giúp bạn mát xa cho da đầu

Để làn da thật mềm mại và láng mịn vào ngày hôm sau khi thức dậy, bạn nên mát xa nhẹ nhàng cho da khoảng 15 phút trước khi ngủ. Đầu tiên, bạn dùng tay niết nhẹ phần trán, sau đó kéo xuống hai gò má rồi đến độn cằm. Với phần mắt, bạn dùng tay áp nhẹ vào bầu mắt, sau đó hơi kéo nhẹ tay ra hướng mang tai. Cách này sẽ giúp bạn tránh tình trạng da mặt chảy xệ và các vết chân chim nơi mắt. Với vùng đầu, bạn có thể mát xa bằng một chiếc lược răng thưa để tăng tuần hoàn máu. Chải lược từ trán đến hết tóc khoảng 10 lần,  sau đó rùng răng lược chà nhẹ lên da đầu khoảng 30 lần là cách mát xa đơn giản mà hiệu quả. Chải tóc bằng lược thưa cũng giúp bạn tránh tình trạng rụng tóc hói đầu hiệu quả

Hoặc bạn có thể liên hệ với bệnh viện thẩm mỹ Bác sỹ Văn để sử dụng dịch vụ chăm sóc da chất lượng.

Bác sỹ Văn là Bệnh viện thẩm mỹ đầu tiên được Bộ y tế cấp phép hành nghề hoạt động trong lĩnh vực thẩm mỹ. Bệnh viện thẩm mỹ có đội ngũ bác sỹ phẫu thuật chuyên nghiệp, có thâm niên trong lĩnh vực thẩm mỹ cộng thêm sự đầu tư mạnh mẽ về công nghệ Bệnh viện thẩm mỹ bác sỹ Văn cam kết sẽ mang đến lợi ích tối da đến khách hàng.

Mọi thắc mắc hay yêu cầu tư vấn xin liên hệ:

Hotline:  04.3732.6809 hoặc 0988777746

Chăm sóc da cho các quý cô văn phòng