Giảm cân không cần phẫu thuật với công nghệ Mesotherapy

 

Mỡ thừa là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ. Những vùng mỡ cục bộ như bọng mắt, má, cằm, mỡ dưới cánh tay… rất khó tiêu giảm bằng cách tập thể dục, ăn kiêng, thậm chí điều trị bằng máy. Nhiều trường hợp chưa cần thiết phải can thiệp bằng phẫu thuật hút mỡ thì công nghệ Mesotherapy là giải pháp tối ưu với ưu điểm: hiệu quả điều trị cao, không đau, không cần nghỉ dưỡng, nhanh gọn, đơn giản và kinh tế.

 

• Căng da mặt với mesotherapy


• Trị nám da mặt bằng công nghệ mesotherapy


• Trị rụng tóc hói đầu triệt để

Mỡ thừa là nỗi ám ảnh của nhiều chị em phụ nữ

Mesotherapy là phương pháp sử dụng khoáng chất tự nhiên giúp làm tiêu mỡ ở vùng nó tác động. Khoáng chất được đẩy sâu vào mô mỡ, hóa lỏng, đào thải mỡ. Phần mỡ dư thừa được đào thải qua đường tiêu quá một cách hoàn toàn tự nhiên.

 

Mesotherapy là giải pháp cho người chưa có vấn đề nghiêm trọng về cân nặng nên chưa cần phải hút mỡ. Những thành phần từ thiên nhiên được sử dụng trong phương pháp này đảm bảo độ an toàn cao cho người sử dụng.

 

Những ưu điểm của điều trị giảm cân, tiêu mỡ bằng Mesotherapy:

 

• Tiêu mỡ cho vùng mặt, body


• Vừa tiêu mỡ vừa  săn chắc da tại vùng điều trị


• Không đau nhức trong quá trình tiêu mỡ

 

Tác dụng kép của Mesotherapy trong điều trị giảm cân, tiêu mỡ

 

• Giảm hiện tượng phù nề, ứ đọng nước của da


• Tăng tuần hoàn máu và lưu thông bạch huyết


• Phân hủy mỡ thừa


• Tái tạo và làm săn chắc các tế bào da

Khi thực hiện phương pháp này,  bệnh nhân kết hợp với tập thể dục nhẹ nhàng thường xuyên để tiêu hao phần năng lượng do lớp mỡ vừa tan chảy cung cấp và giữ được form lâu dài.

 

Trị liệu bằng Mesotherapy kết hợp tập thể dục nhẹ nhàng để có hiệu quả tốt nhất

Trong quá trình trị liệu bằng phương pháp Mesotherapy, bệnh nhân nên tích cực uống nhiều nước vì lớp mỡ được hóa lỏng sẽ đào thải qua tuyến mồ hôi và đường bài tiết nước tiểu, giúp tiêu hao mỡ, giải độc tố, thông kinh lạc khiến làn da trở nên khỏe mạnh, hồng hào hơn.

 

Mỗi lần tiêm thuốc kéo dài khoảng 30 phút. Nên thực hiện đều đặn 1 tuần/lần trong tháng đầu tiên và 1 lần/2 tuần trong hai tháng tiếp theo.

 

Để có sự tư vấn cụ thể, bạn hãy liên hệ số hotline 0912 15 3489 và đến với chúng tôi để các chuyên gia thẩm mỹ thăm khám trực tiếp tại các cơ sở của Dermalinic:

 

Cơ sở 1:         81 Lý Nam Đế, Hoàn Kiếm, Hà Nội

Điện thoại: 0437 475 849 – 0904999327

Cơ sở 2:         134 Giảng Võ, Ba Đình, Hà Nội

Điện thoại: 0437 368 865 – 0945552455

 

Giảm cân không cần phẫu thuật với công nghệ Mesotherapy

Giảm cân không mất nhiều thời gian

Giảm cân không mất nhiều thời gian

Nếu bạn quá bận rộn, hãy cùng Bác sỹ Văn tham khảo những mẹo giảm béo từng phần sau để tiết kiệm thời gian:

Ngủ đủ giờ

Khi ngủ, sự chuyển hoá cơ bản của cơ thể vẫn diễn ra để duy trì thân nhiệt hoạt động của cơ thể. Tuy nhiên, nếu trong giấc ngủ, bạn thường xuyên xoay chuyển thì cơ thể sẽ đốt nhiều năng lượng hơn. Cựa quậy khi ngủ sẽ giúp bạn tiêu hao năng lượng và săn chắc cơ bắp hơn.

Ngủ đủ giúp giảm cân và tốt cho sức khỏe

Hãy ngủ đủ (7 – 8 giờ/ngày đối với người lớn) không những giúp bạn giảm cân mà còn tốt cho sức khoẻ, tinh thần của bạn. Thiếu ngủ, phản xạ hooc-mon sẽ tăng cảm giác đói của bạn và do đó bạn sẽ rất dễ tăng cân.

Sự dụng thang bộ thay vì thang máy

Hạn chế dùng thang máy. Dùng cầu thang bộ khi ở cơ quan, trong siêu thị… có thể giúp bạn tiêu hao 150 calo/15 phút. Bước lên hoặc bước xuống cầu thang giúp cho trọng lượng cơ thể bạn giảm hài hoà ở tất cả các bộ phận. Hơn nữa nó cũng giúp kích thích chức năng hô hấp và tim mạch.


Đi bộ

Đi bộ mới có thể giúp bạn tiêu hao được 120 calo/giờ. Rất nhiều nghiê cứu trước đây đã chứng minh nếu một người hoạt động cơ thể nhiều trong ngày sẽ giúp họ có một sức khoẻ tổng thể rất tốt. Nó giúp chúng ta giảm stress, cholesteron trong máu, giảm nguy cơ mắc bệnh loãng xương và các bệnh tim mạch.

Nếu từ nhà bạn chỉ mất 30 – 60 phút đồng hồ để đến cơ quan, hãy để chiếc xe máy ở nhà và đi bộ đến cơ quan. Bạn vừa tiết kiệm được tiền xăng và giảm mỡ từng phần.


Hoạt động trí não nhiều

Bạn có biết khi bạn suy nghĩ nhiều cho công việc, bạn có thể tiêu hao 64 calo/giờ. Khi chúng ta suy nghĩ, não cần gluco để hoạt động. Do đó suy nghĩ sẽ đốt cháy nhiều năng lượng mà cơ thể hấp thụ hằng ngày. Một nghiên cứu mới đây của Canada đã chỉ rõ lao động trí óc làm tiêu tốn rất nhiều calo và bạn có thể đói rất nhanh.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia, bạn không nên làm việc trí óc quá căng thẳng trong nhiều giờ. Hãy kết hợp những giờ suy nghĩ với những phút thư giãn đọc báo. Hãy đứng lên đi lại, xoay cổ, xoay khớp sau những giờ ngồi làm việc căng thẳng.

Làm vườn, chăm sóc cây cảnh

Cây xanh không chỉ mang lại không khí trong lành, giúp bạn gần gũi với thiên nhiên hơn mà việc làm vườn chăm sóc, tỉa tưới cây còn giúp bạn tiêu hao được 400 calo/giờ. Chăm sóc cây cảnh đều đặn cũng giống như một hoạt động thể thao, giúp kích thích chức năng hô hấp và tim mạch. Ngoài ra bạn còn có thể mang lại cho những bữa ăn gia đình rất nhiều rau sạch. Không cần phải có một mảnh vườn bạn mới có thể làm vườn. Nếu nhà bạn có sân thượng, hãy biến nó thành một khu vườn nhỏ.

Chăm sóc cây cảnh đều đặn cũng giống như một hoạt động thể thao

Hoặc bạn có thể liên hệ với Bệnh viện thẩm mỹ Bác sỹ Văn để có được dịch vụ giảm cân hiệu quả.

nâng ngực

Giảm cân không mất nhiều thời gian

Bí quyết giảm cân hiệu quả

Có rất nhiều phương pháp luyện tập có thể giúp bạn giảm cân. Nhưng với nhiều người, họ hầu như ít có thời gian để thực hiện. Nhưng bạn đừng quá lo lắng, thay đổi một số thói quen đơn giản trong cuộc sống có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả đấy, dưới đây là 5 cách đốt cháy calo cho bạn tham khảo

1. Đốt cháy nhiều calo tại văn phòng

Một công việc ít vận động không phải là nguyên nhân trực tiếp của bệnh béo phì, nhưng ngồi trong thời gian dài có thể trở thành một nguyên nhân gây tăng cân ở một số người. Nếu bạn có một công việc ngồi tại bàn, hãy đi bộ đến nhà vệ sinh hoặc đi lấy nước uống ở nơi xa nhất, đi cầu thang thay vì thang máy hoặc tự đi làm việc in ấn chứ không phải nhờ người khác. Hãy bảo đảm sao cho việc này được thực hiện ít nhất 15 phút mỗi ngày. Với những thay đổi trên, bạn có thể đốt cháy thêm khoảng 350 calo mỗi ngày.

2. Đốt cháy nhiều calo trong khi bạn thư giãn.

Bạn sẽ dùng bao nhiêu thời gian trong đêm nay để nằm và xem truyền hình? Bạn có biết mình có thể đốt cháy bao nhiêu calo nếu chỉ cần thêm vào một số hoạt động khi xem tivi?

Đừng để thời gian thư giãn của bạn là nguyên nhân của tăng cân. Hãy giặt đồ đạc hoặc quét nhà trong khi bạn xem truyền hình. Nếu bạn muốn nói chuyện trên điện thoại, hãy đi bộ xung quanh trong quá trình trò chuyện thay vì ngồi xuống. Và cố gắng hạn chế sử dụng máy tính khoảng 15 phút.

3. Đốt cháy nhiều calo với trẻ em

Dạy trẻ em là cách để bạn tăng các hoạt động hàng ngày và giúp hạn chế tăng cân trong tương lai. Nếu bạn muốn giảm cân mà không cần tập thể dục, hãy tìm cách tăng thời gian đi bộ trong ngày. Bạn có thể đi bộ với con bạn đến trường, bến xe buýt hoặc có thể cùng đi mua sắm với chúng.

4. Đốt cháy lượng calo nhiều hơn với công việc hàng ngày

Công việc gia đình có thể giúp bạn đốt cháy vài trăm calo mỗi giờ. Con số thực tế phụ thuộc vào kích thước và giới tính của bạn.

5. Đốt cháy nhiều calo tại các sự kiện xã hội.

Đã bao nhiêu lần bạn tham gia một bữa tiệc, sự kiện nào đó, bạn luôn tìm một chỗ ngồi thoải mái và chỉ để ngồi tới hết buổi? Lần sau, khi bạn đi đến một bữa tiệc nào đó, hãy cố gắng đốt cháy calo bằng cách giao tiếp xã hội nhiều hơn. Hãy đứng hoặc đi vòng quanh nói chuyện với những người quen biết nhiều nhất có thể. Thông qua việc đó, bạn còn mở rộng sự giao tiếp với những người xung quanh. Quả là một công đôi việc.

Bạn thấy đó, việc thay đổi một số thói quen nhỏ nhặt của bạn có thể giúp bạn đốt cháy một lượng calo đáng kể mà bạn không hề nghĩ tới. Hãy thay đổi để có thể giảm cân thành công bạn nhé!

 

Bí quyết giảm cân hiệu quả